Currently Browsing: La prima volta non si scuoce mai

Combattere le rughe a tavola, alcuni cibi anti-age

Noi siamo quello che mangiamo. Ecco, perché per trovare l’”elisir di lunga vita”, non occorre andare in farmacia, ma basta guardare nella dispensa. Ciò che mangiamo, infatti, influisce sulla misura del girovita, sulla salute, ma anche, e soprattutto, sulla capacità di rallentare lo scorrere del tempo sul nostro corpo. Perché, la prima battaglia contro le rughe si […]

CONTINUE READING

Dolce o salata? Basta che sia una buona colazione!

Se è vero che il buongiorno si vede dal mattino, allora meglio iniziare con una buona colazione! Ma, cosa mangiare a colazione? Meglio una colazione dolce o salata? Vero è, che il primo pasto della giornata, deve essere affrontato al meglio, scegliendo gli alimenti più idonei per fare il pieno di energia, pur non rinunciando a […]

CONTINUE READING

Cuba, un’isola di tradizioni e sapori

Si parla sempre di più, negli ultimi tempi, di Cuba. Molti pensano che mangiare in questa splendida isola, significhi soltanto poter gustare riso, pollo e qualche platano lesso o fritto qua e là. In realtà, Cuba vi riserva piacevoli sorprese e la cucina cubana ha ormai da tempo varcato i mari che la circondano ed è […]

CONTINUE READING

Dimagrire con i cibi brucia-grassi: ecco quali sono

Dimagrire, mangiando? Con i cibi che aiutano a bruciare i grassi, sì, è possibile. Alcuni alimenti, infatti, agiscono sul nostro corpo aumentando il senso di sazietà e attivando il metabolismo che così è portato a bruciare un numero maggiore di calorie. In questo modo, perderete quel chiletto di troppo, accumulato durante gli aperitivi serali e le abbuffate […]

CONTINUE READING

Idee per una cena estiva a buffet, pratica e veloce

Nelle serate di caldo, organizzare una piacevole cena tra amici, è un’ottima soluzione per stare in compagnia. Ma, si sa, fa caldo e mettersi davanti ai fornelli, non è il massimo per rilassarsi in un periodo, in genere, dedicato alle vacanze. E, allora, cosa c’è di meglio di un bel buffet tra amici all’insegna del divertimento […]

CONTINUE READING

Ricette per gustose cheesecake fredde e senza cottura

E’ dura rinunciare al dolce quando fa caldo e, soprattutto, quando non si ha voglia di cucinare. E allora, qual è la soluzione migliore? Di sicuro, un piatto freddo, ma squisitamente buono, come la cheesecake nelle sue tante versioni. E’ buonissima e non serve mettersi davanti al forno, per prepararla. Ecco, alcune ricette per un […]

CONTINUE READING